Een stukje geschiedenis:
Baden is de oudste therapie die er is, met een heilzame werking op lichaam en geest. Warm en zuiver water verlicht spierpijn, ontspant en zuivert de huid. De naam “spa” werd verbonden aan hydrotherapie sinds de ontdekking van de Belgische badplaats Spa. Terwijl volwassenen natuurlijk al lang genieten van sauna’s en baden, is het thermische bad voor jonge kinderen alleen in Azië al decennialang de normaalste zaak van de wereld. Sinds een aantal jaren is er een opmars in West Europa en nu dan eindelijk ook in ons mooie stukje Liemers!
Hydrotherapie
Bij hydrotherapie drijft je baby in een speciale neckfloat (tot ongeveer 6 maanden, afhankelijk van de lengte), een PVC-vrije ring die het hoofdje optimaal ondersteunt zonder te knellen. Dit zorgt ervoor dat het lijfje vrij kan bewegen in een speciaal ontworpen babybad met puur, chloorvrij water – ideaal voor een gevoelige huid of eczeem. Het water, zachter dan kraanwater, laat het babyhuidje zijdezacht aanvoelen.
Met een constante temperatuur van 35-37°C, voelt je baby zich weer even geborgen zoals in de baarmoeder. Bubbels kunnen worden aangezet om balans en coördinatie te stimuleren, al doen we dat bij de allerkleinsten kort, vanwege de vermoeiende extra prikkels. Voor oudere baby’s (vanaf 6 maanden) zijn er chestfloats en seatfloats, die een andere drijvende houding mogelijk maken. Indien gewenst kunnen we halverwege de sessie nog de keuze maken om van float te wisselen. We observeren continu hoe je kindje zich voelt en passen daar de sessie op aan.
Helpt de baby goed te slapen
Voor onrustig slapende baby’s kan floaten, zeker in combinatie met de babymassage met Amandel-lavendelolie een uitkomst zijn. Kindjes slapen daarna vaak rustiger en dieper. Door een sessie een aantal keer in een kort tijdsbestek te doen is het patroon van onregelmatig slapen te doorbreken. Hiervoor is een strippenkaart te boeken via de mail (of afhalen via “afspraak maken”) tegen gereduceerd tarief.
Goed voor de spieren, longen en het hart
Een floatsessie voor een baby staat gelijk aan een uur intensief sporten voor volwassenen. Naast ontspanning is het dus ook nog een echte workout. De bewegingen helpen bij het versterken van de spieren en het hartje van de baby. Ook vergroot het de longinhoud, wat reflux kan verminderen door een veranderende ademhaling. Het kan zijn dat je baby, vooral op hele jonge leeftijd, sneller moe wordt dan na de 30 minuten die je boekt. Houd daar alvast rekening mee.
Positief effect op de spijsvertering
Door de bewegingen in het water komt de spijsvertering op gang. In combinatie met de warmte en de lichte tegendruk van het water helpt dit darmkrampjes tegen te gaan. Ook de desgewenst gekozen babymassage na afloop kan daarbij helpen. Je leert massage- en yogatechnieken waarmee je ook thuis je kindje kunt helpen.
Floaten is ook heel fijn voor een baby met reflux: je drijft tenslotte rechtop dus de zure maagsappen kruipen niet naar de slokdarm. Bovendien laat de lichte druk van het water op de borst, je kindje op een andere manier ademhalen. Op deze manier wordt de reflux gereduceerd.
Massage
Tijdens een geboekte aansluitende massage kijk ik naar de behoefte van de baby. Waar het floaten al kan beginnen vanaf de leeftijd van 4 weken, geef ik er de voorkeur aan om met masseren te starten vanaf de leeftijd van ongeveer drie maanden. Je kent de signalen van je kindje dan al beter, en het kleine lichaam is al wat verder in de ontwikkeling. Zo kun je bijvoorbeeld een eventuele heupdysplasie, een breukje dat bij de geboorte is ontstaan of een voorkeurshouding niet altijd even vroeg traceren. Het is echter uiteraard wel van belang de massage daar op aan te passen.
Heeft je baby verder opstartproblemen als overstrekken, buikkrampen, reflux of een geboortetrauma? Is het een prematuur kindje of een huilbaby? Ook daarmee houd ik rekening bij de Shantalamassage. Tijdens het online boeken van de sessie kun je alvast aangeven of er bijzonderheden zijn zoals hierboven vermeld. Zo zorg ik er als gediplomeerd masseur voor dat een baby zo ontspannen mogelijk de spa verlaat. Om het maximale resultaat te behalen kan het wenselijk zijn meerdere sessies af te nemen.
Opgeleid door:
